Etiket: Çay asidik mi bazik mi

İnsan vücudu asidik mi bazik mi? Günümüzde yaygın olarak tüketilen kızarmış yiyecekler, rafine edilmiş yiyecekler ve beyaz un gibi yiyecekler vücudun pH’ının aside doğru kaymasına neden olur. Ancak sindirim ve boşaltım sistemleri hariç tüm organlar alkali seviyededir. İnsan kanının pH’ı 7,4’tür. Vücudun asidik olduğu nasıl anlaşılır? Vücudunuz aşırı asitlendiğinde, kendinizi halsiz ve sağlıksız hissedersiniz. Dikkat dağınıklığı, kas ve eklem sertliği, saç ve tırnak sorunları, alerjiler veya sindirim sorunları gibi yaygın semptomlar gözlemlenebilir. İnsan vücudu neden asidik olur? Kişi aşırı miktarda et, peynir, tatlı, sigara, alkol veya siyah çay tüketirse, bu besinler asitliği artırdığı için kanın pH’ı asidik hale gelir. Bağırsaktaki…