Uykusuzluk beyinde ne yapar? Uyku eksikliğiniz olduğunda, beyin reseptörleriniz dopamine ihtiyaç duyar. Uykusuzlukla birlikte, beyindeki dopamin seviyeleri düşer ve kişi sinirlilik, depresyon, yorgunluk, soğuk eller ve ayaklar, konsantre olma zorluğu ve dikkat eksikliği yaşar. Dopamin ayrıca ağrıda önemli bir rol oynar ve doğru ağrı algısını sağlar. Uykusuzluk beyne kalıcı hasar verir mi? ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, az uyumak düşünülenden daha ciddi sonuçlara yol açarak beyin hücrelerinde kalıcı kayıplara yol açabiliyor. Kaç saat uykusuzluk tehlikeli? 48 saat, yani günün tamamında uyuyamamak ciddi fiziksel ve ruhsal bozukluklara yol açıyor. Uykusuzluktan ölünür mü? Günlerce uyumazsanız aşırı terleme yaşarsınız ve göz bebekleriniz iğne…
Yorum Bırak